Una guía para elegir suplementos con criterio y potenciar tus hábitos
Tus aliados naturales para esta etapa de la vida
La menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompañamiento.
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 14 octubre 2026 |
| Colección | Alienta |
| Presentación | Epub 3 |
|---|---|
| Editorial | Alienta Editorial |
| ISBN | 978-84-1344-561-8 |
| Páginas | 352 |
|---|---|
| Código | 0010410837 |
| País de publicación | España |
Marta Marcèes es nutrióloga, naturópata y comunicadora. Licenciada en Comunicación Audiovisual por la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona, trabajó seis años en una productora de cine hasta que una enfermedad la llevó a descubrir su pasión: la salud natural. Fue entonces que estudió Naturopatía en la escuela igem, y finalmente estudió la carrera universitaria en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Isabel I. Desde 2016 combina la práctica profesional en consulta con el estudio y la difusión de la medicina natural y la vida saludable.
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