Cómo dejar de controlar a los demás y empezar a cuidar de ti mismo
Bestseller de The New York Times: Más de 7 millones de ejemplares vendidos. Edición revisada y actualizada.
¿Tu relación con alguien se ha convertido en el gran problema de tu vida?
Si, como le sucede a tantas personas, has descuidado tu propia vida mientras tratas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a ser destructivo, puede que seas una persona codependiente, y...
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Publicado por primera vez hace 35 años, este libro es el referente en la temática de la codependencia.
Más de 7 millones vendidos desde su publicación en todo el mundo.
Edición completamente revisada y actualizada que incluye un capítulo sobre trauma y ansiedad.
Un clásico moderno muy relevante en el ámbito de la psicología, tanto para profesionales como para personas que sufren de codependencia.
Iluminador, práctico, ofrece verdadera ayuda, un punto de inflexión para aquellas personas que sufren mucho en una relación de codependencia y quieren dar los primeros pasos hacia su sanación.
Herramienta esencial para aquellos que quieran comprender mejor la codependencia y su impacto en las relaciones personales y la vida en general.
En 2009, Newsweek lo nombró como uno de los cuatro libros de autoayuda más esenciales de todos los tiempos.
Melody Beattie es una de las autoras más queridas de Estados Unidos y un nombre familiar en los círculos de recuperación de adicciones. Su éxito internacional, Libérate de la codependencia, introdujo al mundo el término «codependencia» en 1986. Millones de lectores han confiado en las palabras llenas de sabiduría de Melody. En su vida, ha sobrevivido al abandono, al secuestro, al abuso sexual, a la adicción a las drogas y el alcohol, al divorcio y a la muerte de un hijo, y ha llegado a convertirse en todo un referente mundial en el ámbito de la codependencia. «Beattie sabe bien lo que es estar con el agua al cuello, lo que la ha ayudado a lanzar consejos valiosos a aquellos que todavía lo están», dijo de ella la revista Time.
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