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Portada La trampa del confort
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Contraportada La trampa del confort

La trampa del confort

Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente

Sinopsis de La trampa del confort

Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente

Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación30 julio 2024
PresentaciónRústica con solapas
TraductorÀlex Guàrdia Berdiell
Formato14 x 22 cm
EditorialEditorial Planeta
ISBN978-607-39-1338-6
Páginas368
Código0010350408
País de publicaciónMéxico

Sobre los autores de La trampa del confort (Edición mexicana)

Michael Easter

Michael Easter es profesor de la Universidad de Nevada, Las Vegas. Colabora con las revistas Men’s Health y Outside. Su trabajo ha sido traducido a cuarenta idiomas y puede encontrarse en Men’s Journal, Vice, Scientific American y Esquire, entre otras. Vive en Las Vegas, al borde del desierto, con su esposa y sus dos perros.

Retrato de  Michael Easter

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