Comprender y superar la respuesta de nuestro cuerpo al miedo
La psiquiatra norteamericana Ellen Vora nos ofrece un cambio de paradigma en la comprensión de la ansiedad y nos propone superarla desde un enfoque integral que tenga en cuenta cómo se manifiesta en nuestra mente y en nuestro cuerpo.
La ansiedad afecta a millones de personas en todo el mundo, un número que sigue en aumento. Mientras que la medicina convencional tiende a ver la ansiedad como un...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 27 junio 2023 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Remedios Diéguez Diéguez |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-607-569-431-3 |
|---|---|
| Páginas | 320 |
| Código | 0010326653 |
Ellen Vora es psiquiatra, acupunturista y profesora de yoga. Adopta un enfoque de medicina funcional para la salud mental, considerando a la persona en su totalidad y abordando el desequilibrio desde la raíz. La Dra. Vora se graduó en la Universidad de Yale y se especializó en la Universidad de Columbia.
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