Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para millones de personas. Gracias a los descubrimientos de la neurociencia y a una sólida experiencia clínica, el doctor David Gourion ha elaborado un método accesible para todos en el que nos mostrará cómo...
Antiestrés
Un método sencillo para combatir la ansiedad y la depresión
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 10 mayo 2023 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Epub 2 |
| Traductora | Lara Cortés Fernández |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-089-3 |
| Páginas | 272 |
|---|---|
| Código | 0010324123 |
| País de publicación | España |
Sobre los autores de Antiestrés (Edición mexicana)
David Gourion
El doctor David Gourion es psiquiatra en París y experto de la Alta Autoridad de la Salud francesa (HAS). Fue jefe clínico del departamento universitario del Hospital Sainte-Anne tras doctorarse en neurociencia y enseña en la Facultad de Medicina de París. También fue psiquiatra en el Campus HEC. Es autor de varios libros bestseller y de los cómics Dr. Feel Good. Ha vendido más de 30.000 ejemplares en Francia con su libro Antiestrés.
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