La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación
Descubre el nervio que controla todos tus órganos.
Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿realmente estás permitiendo que tu organismo descanse como necesita?
Antonio Valenzuela regresa con un nuevo...
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| Temática | |
|---|---|
| Publicación | 27 mayo 2025 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 13.5 x 21.3 cm |
|---|---|
| Editorial | Editorial Planeta |
| ISBN | 978-607-39-2440-5 |
| Páginas | 400 |
|---|---|
| Código | 0010369224 |
Es fisioterapeuta, experto en terapia manual, máster en Psiconeuroinmunología Clínica. Le gusta definirse cómo alguien difícil de definir, que afronta la vida con actitud de flâneur. Disfruta de la lectura, pasear por la naturaleza con sus perros, correr, levantar pesas, el buen café y las conversaciones interesantes.
Curioso empedernido, aspirante a polímata y enamorado del aprendizaje continuo, sus ansias de conocimiento lo han llevado por todo el mundo en busca de personas que vale la pena escuchar. Todo ello para cumplir con su ikigai: convertir conceptos complejos en historias apasionantes que mejoren la vida de las personas.
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